Как заготовить облепиховый чай и сохранить витамины на весь холодный сезон
Облепиховый чай: витаминная заготовка на зиму
Изображение сгенерировано нейросетью Dall-e
Польза в каждой порции
Облепиха известна своими полезными свойствами: она содержит витамины, микроэлементы и антиоксиданты. Такой чай помогает поддерживать иммунитет и улучшает общее самочувствие в холодное время года.
Простая рецептура
Для приготовления понадобятся:
- 300 г облепихи,
- 1 крупный апельсин без кожуры,
- корица и имбирь по вкусу,
- немного свежей мяты.
Все ингредиенты измельчаются блендером до однородной массы.
Заготовка и хранение
Полученную смесь разливают по формочкам и замораживают. После заморозки кубики перекладывают в пакеты и хранят в морозильной камере. Так витаминная основа для чая доступна весь сезон.
Облепиховый чай — быстрый способ сохранить витамины на зиму. Замороженные кубики легко использовать: их достаточно залить горячей водой или добавить в напитки для вкуса и пользы.