Базилик на грядке: природный помощник для здоровья

Изображение сгенерировано нейросетью Dall-e

Натуральные свойства базилика

Базилик известен не только как ароматная приправа. Он обладает бактерицидными, противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Эти качества позволяют использовать его при различных недугах — от ангины до конъюнктивита.

При ангине

• Для полоскания горла готовят отвар из базилика:
• 4 чайные ложки измельчённых листьев
• 250 мл кипятка
• Кипятить 20 минут, остудить и процедить. Полоскать горло тёплым отваром 2–3 раза в день.

При конъюнктивите и воспалении век

Используют отвар для примочек и внутреннего приёма:

• 2 столовые ложки базилика
• 500 мл кипятка

Настаивать до остывания, процедить. Делать примочки на глаза, принимать внутрь по полстакана до еды 2–3 раза в день.

При головной боли и тревожности

Эффективен настой из смеси базилика, шалфея и мелиссы:

• 1 чайная ложка каждого растения
• 200 мл кипятка

Настоять 20 минут, процедить, добавить 1 чайную ложку мёда. Пить маленькими глотками; облегчение наступает через 30 минут.

Противопоказания

Не рекомендуется при беременности, лактации, эпилепсии, индивидуальной непереносимости, гипертонии, диабете, после инфаркта или инсульта.

Базилик — это не только ароматная приправа, но и природная аптека. Его правильное использование помогает поддерживать здоровье и облегчать симптомы различных заболеваний.