Эти напитки делают лекарства опасными: чем нельзя запивать таблетки и почему это важно
Почему нельзя запивать таблетки газировкой, квасом и соками
© A. Krivonosov
Когда речь заходит о приёме лекарств, большинство людей сосредотачиваются на дозировке и графике, забывая об одной, казалось бы, незначительной детали — чем именно они запивают таблетки. Между тем, жидкость, которой сопровождается приём препарата, способна повлиять на его эффективность, а в некоторых случаях даже вызвать побочные реакции. Разберёмся, почему не все напитки одинаково безопасны и какие из них лучше исключить.
Газированные напитки и минеральная вода с газом
Многие по привычке тянутся за газировкой, не задумываясь, что углекислый газ повышает кислотность в желудке. Это может нарушить всасывание активных веществ или ускорить их разрушение ещё до попадания в кровь. Кроме того, в минеральной воде часто содержатся соли кальция и магния, которые могут взаимодействовать с лекарствами — особенно с антибиотиками — и снижать их эффективность.
Квас: традиционный, но не лучший выбор
Несмотря на натуральный состав, квас содержит дрожжи, кислоты и даже небольшое количество алкоголя. Все эти компоненты могут изменить кислотность желудочного сока, что влияет на усвоение препарата. Особенно нежелателен квас при приёме противомикробных и противовоспалительных средств — их действие может ослабиться или, наоборот, усилиться непредсказуемо.
Молочные продукты
Молоко нередко воспринимается как мягкий, щадящий напиток, но с лекарствами оно не всегда совместимо. Кальций образует нерастворимые соединения с рядом препаратов, особенно с тетрациклиновыми антибиотиками. Это делает молоко плохим «проводником» для таблеток. Кисломолочные продукты также могут снижать всасываемость железа и некоторых гормональных препаратов.
Соки, особенно цитрусовые
Грейпфрутовый сок известен тем, что блокирует ферменты печени, участвующие в расщеплении лекарств. Это может привести к повышенному содержанию препарата в крови, а значит — к усилению побочных эффектов. Апельсиновый, лимонный и другие кислые соки тоже нежелательны: они повышают кислотность и могут мешать всасыванию таблеток, особенно покрытых кислоторастворимой оболочкой.
Кофе и чай
Кофеин влияет на нервную систему и может вступать в конфликт с некоторыми препаратами, усиливая или ослабляя их эффект. Чай содержит танины, которые связываются с действующими веществами и делают их менее активными. Особенно это касается препаратов железа и седативных средств.
Алкоголь
Алкоголь с лекарствами — наиболее опасное сочетание. Даже небольшая доза способна изменить действие препарата, усилить нагрузку на печень или вызвать серьёзные побочные реакции. Опасность возрастает при приёме антибиотиков, антидепрессантов, сердечных препаратов.
Как правильно?
Самый безопасный вариант — обычная чистая вода без газа комнатной температуры. Врачи рекомендуют запивать таблетки не менее чем 100–150 мл воды, чтобы обеспечить нормальное прохождение лекарства по пищеводу и полноценное растворение в желудке.
Почему это важно
Ошибки в выборе напитка могут свести на нет терапевтический эффект даже самых современных лекарств. Более того, некоторые комбинации способны привести к серьёзным последствиям, таким как усиление побочных эффектов или поражение печени.
Внимательное отношение к таким, на первый взгляд, мелочам, как выбор жидкости, помогает не только избежать неприятных сюрпризов, но и сделать лечение более эффективным и безопасным. Всегда лучше уточнить рекомендации в инструкции к препарату или проконсультироваться с врачом.