Ты не поверишь, чем умывались в Древнем Риме вместо мыла!
Как древние римляне ухаживали за собой: гигиена, лечение и красота без мыла и пасты

Изображение сгенерировано нейросетью Dall-e
Древний Рим ассоциируется с гладиаторами, императорами и руинами. Но римляне были обычными людьми, которым нужно было умываться, лечить болезни и ухаживать за собой. В редакции «Туристас» решили вспомнить, как все эти процессы были устроены, в статье только проверенные факты — без догадок и сказок.
Масло вместо мыла и баня вместо душа
В Древнем Риме привычного мыла не существовало. Для очищения тела римляне использовали ароматизированное или простое масло. Его наносили на кожу, а затем соскребали стригилем — специальным металлическим инструментом. Такая процедура позволяла избавиться от грязи, пота и чешуек кожи. Процесс этот происходил не дома, а в термах — общественных банях, которые были важным элементом городской культуры.
Термы посещали все: мужчины и женщины, богатые и бедные. Эти заведения совмещали функции бани, клуба, спортзала и места для встреч. Там можно было не только помыться, но и обсудить последние новости или отдохнуть после работы.
Туалет с губкой и общая вода
Туалетная бумага была неизвестна, вместо неё использовалась губка, закреплённая на деревянной палочке. После применения её промывали в воде и оставляли для следующего посетителя. Современного человека такой подход может шокировать, но для римлян он был абсолютно нормален.
Часто туалеты располагались рядом с термами. Отработанная вода из бань использовалась для смыва в туалетах, что с точки зрения экономии удобно, но с гигиенической точки зрения вызывало проблемы — такие условия способствовали распространению болезней.
Как чистили зубы без щётки и пасты
Несмотря на отсутствие зубной пасты и привычных щёток, римляне умели поддерживать здоровье зубов. Они применяли порошки из природных веществ: древесной золы, мела, угля, дроблёных костей. Зубы чистили пальцами или палочками с жёстким концом. Этот способ был довольно эффективным — археологические находки подтверждают, что у римлян часто были крепкие зубы.
Лечение: от трав до змеиного яда
Медицинские знания римляне заимствовали у греков и развивали собственные практики. Основа лечения — лекарственные растения и сложные смеси. Одним из самых известных препаратов был териак — универсальное средство из десятков компонентов, включая опиум и змеиный яд. Его назначали при боли, отравлениях, лихорадках.
Однако териак был дорогим, доступным только обеспеченным слоям. Простые люди лечились настоями, компрессами и мазями из местных трав.
Уход за телом и красота
Римлянки придавали большое значение внешнему виду. Они использовали кремы, делали косметические маски из натуральных ингредиентов, удаляли волосы пинцетами, пастами и даже при помощи нагрева. Эпиляция могла быть болезненной, но считалась обязательной. Ухоженный облик означал статус и заботу о себе.
Кто мог себе это позволить?
Возможность поддерживать высокий уровень гигиены и внешнего вида зависела от достатка. Богатые имели доступ к личным баням, врачам и средствам по уходу. У бедных оставались самые простые и доступные методы, часто сопряжённые с рисками и недостаточной чистотой воды.
Почему это до сих пор интересно?
Хотя античные практики ушли в прошлое, многие принципы остаются актуальными. Современная косметология, общественные сауны, интерес к натуральным средствам — всё это отсылает нас к римскому опыту. Сегодня гигиена и медицина стали безопаснее и доступнее, но корни привычек можно найти ещё в Древнем Риме.