Певица Жасмин голодает 19 часов в сутки

© Komsomolskaya Pravda / Global Look Press

Российская певица Жасмин рассказала об ограничениях в питании. После обнаружения серьезного заболевания артистка отказалась от баранины и утки, также не пьет коровье молоко, пишут «Аргументы и Факты».

Баранину и утку — потому что это довольно жирное и тяжелое мясо. Несколько лет назад перестала употреблять продукты из коровьего и козьего молока и вскоре почувствовала себя энергичнее,

Стоит отметить, что исполнительница занимается спортом три раза в неделю и практикует интервальное голодание. Жасмин отметила, что пять часов в день она ест, а остальное время голодает. Благодаря ее методам поддержания здорового образа жизни, певица чувствует себя очень комфортно.

Читайте boda в: