Умеем ли мы правильно улыбаться

Советы о том, как научиться красиво улыбаться в жизни и на фотографиях.

Умеем ли мы улыбаться

Красивая улыбка — это не только белоснежные зубы и умение их показывать, но и умение правильно напрягать необходимые мышцы лица.

Улыбаемся глазами

Улыбка кажется естественной и красивой только тогда, когда в ней задействованы не столько рот и губы, сколько вся остальная мускулатура лица — в том числе, мелкие мышцы, окружающие глаза и различные мышцы лба. Только это создаст впечатление расслабленной и счастливой улыбки. Чтобы помочь своим мышцам расслабиться, просто коснитесь кончиком языка задней поверхности передних зубов.

Повседневная улыбка

Поддержание «мини-улыбки» в течение всего дня в прямом смысле слова тренирует лицевые мышцы, делая их более подвижными. Если же вы неделями ходите с угрюмым лицом, а затем пытаетесь выдавить из себя улыбку на фотографии, не удивительно, что результат вам совершенно не нравится.

Улыбка на фотографии

Улыбка на фотографии

Главный секрет правильной улыбки на фотографиях — счастливые глаза и максимальная ширина открытия рта. Необходимо улыбаться примерно на 20% шире, чем вам это кажется необходимым. Верхние зубы должны слегка касаться нижней губы, и немного приподнимите щеки. Не стоит демонстрировать нижний ряд зубов, это бутет выглядеть как фотография диктора на телевидении.

Улыбка и форма губ

Помните и о том, что ширина «правильной» улыбки зависит от формы губ. Если у вас не слишком большие губы, чрезмерно широкая улыбка создаст впечатления натянутости. Если верхний ряд ваших зубов имеет неправильную форму, то лучше улыбаться таким образом, чтобы зубы частично скрывала нижняя губа.

Правильная и красивая улыбка — это сочетание святящихся добром и радостью глаз с умеренным напряжением лицевых мышц, позволяющим показать лишь верхний ряд зубов.

Правильная улыбка
Открытые источники