Врач рассказала об опасности неправильного употребления витамина D
По её словам, переизбыток витамина может привести к интоксикации.
Заведующая отделением ЦКБ РАН, аллерголог-иммунолог Евгения Паршина рассказала, что чрезмерное или неправильное употребление витамина D может вызвать интоксикацию. Об этом пишут «Аргументы и факты».
Сегодня многие сомневаются в необходимости его употребления для профилактики. Паршина рассказала, что дополнительный прием витаминов необходим исключительно при заболеваниях, которые нарушают усвоение полезных веществ.
Она подчеркнула, что у всех разный уровень витамина D, поэтому и профилактическая доза для каждого человека будет разной. Поэтому не стоит начинать пить его без консультации специалиста.
Перенасыщение организма может привести к гипервитаминозу, а он в свою очередь повысит уровень кальция и вызовет тяжёлую интоксикацию.
Читайте boda в: