Мария Погребняк заявила, что её дневной рацион не превышает 400 ккал
Мария Погребняк рассказала, что её дневной рацион сейчас составляет не больше 400 ккал. По словам блогерши, из-за напряжённого графика и подготовки детей к экзаменам она иногда обходится парой батончиков и водой.
© illustration by ai
Мария Погребняк сделала неожиданное признание о своём питании. 37-летняя блогерша рассказала, что калорийность её дневного рациона сейчас не превышает 400 ккал. По словам Марии, в некоторые дни она может ограничиться буквально парой батончиков, запивая их водой.
Знаменитость объяснила такой режим не желанием устроить себе «жёсткую диету», а банальной нехваткой времени. Погребняк отметила, что у неё напряжённый график, а дома добавились заботы из-за школы: она занята подготовкой детей к экзаменам, поэтому нормально поесть порой просто не получается.
При этом Мария дала понять, что воспринимает ситуацию как временную. Она сказала, что старается питаться правильно и даже пообещала, что через два месяца начнёт — но сейчас, по её словам, возможности «есть нормально» нет.
Такие откровения звёзд шоу-бизнеса неизбежно вызывают обсуждения: кому-то это кажется силой воли, а кому-то — тревожным сигналом. Хочется верить, что у Марии действительно получится выстроить более стабильный режим — потому что при таком ритме организму явно нужен ресурс, а не только дедлайны.