Ирина Безрукова отправилась в Таиланд на реабилитацию после года работы без отдыха

© illustration by ai

Актриса Ирина Безрукова улетела в Таиланд на длительные каникулы — по её словам, это не просто отдых, а реабилитация после года работы без полноценной паузы и серьёзного эмоционального перенапряжения. Безрукова объяснила, что заранее договорилась со всеми работодателями и позволила себе «длинные каникулы»: в ноябре и декабре нагрузка была особенно высокой, а всего без нормального отдыха прошло 13 месяцев.

При этом актриса призналась, что в какой-то момент заподозрила неладное и решила сдать анализы. Результаты показали высокий уровень кортизола — гормона, который реагирует на стресс. Врачи предположили, что организм пережил серьёзное потрясение. Безрукова уточнила, что сильные эмоции — часть её профессии: кино, спектакли и проекты часто проходят на пределе сил. Отдельно она отметила участие в шоу «Дуэты»: там ей впервые пришлось петь на публику, и, по её словам, именно это стало одним из самых мощных стрессовых факторов.

Актриса подчеркнула, что не борется со стрессом медикаментами или алкоголем и делает ставку на естественное восстановление. Своё состояние она сравнила с раритетным автомобилем 1965 года: такой «экземпляр» требует более трепетного ухода, чем машина с меньшим пробегом. При этом Безрукова добавила, что даже в прошлом сезоне, несмотря на нагрузку, ей удалось избежать отмен спектаклей или съёмок по медицинским причинам — но отпуск всё равно оказался критически важным.

Похоже, звёзды шоу-бизнеса всё чаще напоминают: ресурс не бесконечный, и иногда лучший план — вовремя поставить паузу. Остаётся только ждать, вернётся ли Ирина после этой перезагрузки с новыми проектами и в более спокойном ритме.