Ирина Горбачёва рассказала о трансформации тела и пути к принятию себя

© illustration by ai

Ирина Горбачёва затронула тему, которая для многих остаётся болезненной, — любовь к себе и принятие собственного тела. В личном посте актриса призналась, что за 2025 год её тело прошло «огромный путь и трансформацию»: от состояния, которое она сама назвала «сухой красной королевой», до периода, когда на фоне сильного стресса она «компенсировала всё едой». По словам Горбачёвой, это произошло во время выпуска спектакля в сжатые сроки, когда напряжение оказалось слишком высоким.

Актриса подчеркнула, что ей было важно научиться смотреть на себя не через чужую оптику. Она написала, что старалась не оценивать себя глазами бывших, не сравнивать с теми, кто мотивирует и вдохновляет, и даже не мерить себя мерками той версии, которая когда-то была «в идеальной форме». Вместо этого Горбачёва выбрала свой взгляд — взгляд человека, который знает, через что прошёл.

Пост вызвал живой отклик у подписчиков. Многие признались, что увидели в этих словах свою собственную боль: кто-то писал, что принимает себя, но сталкивается с давлением общества, которое постоянно указывает на «несовершенства».

В завершение Горбачёва поделилась, что продолжает идти к тому, чего хочет, но уже без гонки и обещаний «за месяц». Она назвала себя «лучшей девчонкой», с которой готова пройти любые испытания, и призналась себе в любви, подписав это обращение: «Твоя Ира».

Похоже, такие откровения от звёзд шоу-бизнеса особенно ценны тем, что напоминают: путь к принятию себя редко бывает ровным. И, судя по реакции, многим сейчас важно слышать именно такие честные слова.