Эмма Стоун борется с паническими атаками
С детства Эмма Стоун страдает паническими атаками. Однако с возрастом актриса научилась бороться со своим страхом перед смертью и повышенной тревожностью.
В интервью People Эмма рассказала о том, как в первом классе у неё произошёл первый приступ паники. Она была в гостях у подруги, когда вдруг почувствовала сильную тревожность. Маленькой Стоун показалось, что в доме вот-вот вспыхнет пожар.
Из-за панических атак Эмма перестала выходить из дома и боялась оставаться одна. Но внутренние демоны актрисы в итоге помогли ей развивать эмпатию и ассоциативное мышление.
«Когда я импровизирую, то использую свои чувства и ассоциативное мышление. Теперь мне помогает то, что мешало спать по ночам. Люди, которые страдают от депрессий и панических атак, очень чувствительны. Мир очень жесток, поэтому, если вы не позволите себе сломаться, то станете обладателем настоящей суперсилы для продуктивной работы», — говорит Эмма.
Читайте boda в: