Косметолог Шарова раскрыла эффективный способ борьбы с отеками по утрам
Припухлости возникают, поскольку жировая клетчатка кожи легко накапливает жидкость.
Как не допустить отёков лица по утрам и избавиться от них, если они всё же появились, рассказала кандидат медицинских наук, косметолог, научный руководитель ЦЭМ «Чистые пруды» Алиса Шарова, сообщает радио Sputnik. Припухлости возникают, поскольку жировая клетчатка кожи легко накапливает жидкость. Особенно активно процесс идёт, когда человек лежит. Внезапные отёки в области глаз могут сигнализировать о проблемах с сердцем и почками.
Чаще всего в утренней отёчности виноваты почки. Органам сложнее работать ночью, поскольку человек находится в горизонтальном положении, не ходит в туалет. К тому же в позднее время нередко происходят изменения гормонального фона. Сердце реже формирует отёки по утрам — ему тяжелее работать днём. Кроме того, причиной опухания век может стать жара — организм запасает воду, которую мы употребляем чаще, чем обычно. Избежать проблем с внешним видом можно, скорректировав образ жизни и питание. Алкоголь, соль, пряности на ночь всегда приводят к отёкам с утра.
Избавиться от уже появившихся отёков можно, отмечает Алиса Шарова. Стоит попробовать умыться холодной водой или применить специальные средства для век. Лёд косметолог не советует, так как он легко травмирует кожу. Также в борьбе с отёками могут помочь массаж или специальные аппаратные процедуры.
Читайте boda в: