43-летняя Жизель Бюндхен описала свой жесткий распорядок дня после развода

© IMAGO/Leandro Chemalle / www.imago-images.de / Global Look Press

Жизель Бюндхен, знаменитая супермодель, поделилась своими мыслями и изменениями в ежедневных ритуалах после развода с Томом Брэди после 13 лет совместной жизни, в недавнем интервью для WSJ. Magazine. 43-летняя Бюндхен отметила, что ее жизнь претерпела изменения, особенно в управлении временем из-за совместного воспитания их детей Бенджамина и Вивиан. Она подчеркнула, что расписание ее дней теперь зависит от того, находятся ли они с ней, причем ее утренний ритуал включает в себя медитацию, легкий завтрак и заботу о собственном здоровье.

Бюндхен также поделилась своим подходом к питанию и отношению к жизни, выражая благодарность и позитивный взгляд на мир, несмотря на испытания. Она упомянула, что важно находить альтернативы белому сахару, такие как мед и кленовый сироп, отражая свой фокус на здоровом образе жизни. В преддверии выпуска своей кулинарной книги, Бюндхен признается, что не считает себя шеф-поваром, но стремится к созданию простых и питательных блюд.

Возвращаясь к началу своей модельной карьеры, Бюндхен вспоминает ключевые моменты, такие как ее приезд в Сан-Паулу в юном возрасте, что стало важным испытанием и вдохновением для дальнейшего развития. Она поделилась, как преодолела трудности и научилась черпать силу из сложных ситуаций, что сформировало ее как личность и профессионала.