Наталья Рудова рассказала, на какие жертвы ей пришлось пойти ради фигуры

© A. Krivonosov

Наталья Рудова тщательно следит за своей фигурой. Звезда сериала «Универ» не раз жаловалась, что ей приходится придерживаться правильного питания и регулярно посещать спортзал, чтобы поддерживать форму. Сегодня актриса поделилась очередными успехами в похудении.

Рудова призналась, что уже более 40 дней сидит на особой диете, согласно которой необходимо исключить все продукты, содержащие сахар. Теперь Наталья вынуждена питаться только курицей, рыбой и зелеными овощами. Артистке даже пришлось отказаться от кофе, что стало для нее самым тяжелым в этой диете.

-4 кг. В первый раз брала аскезу. Это конечно очень тяжело. Но в очередной раз поняла на сколько я сильный и целеустремленный человек,

Актриса также добавила, что почти во всех продуктах содержится сахар, поэтому ее рацион стал скудным. Ранее, напомним, она рассказывала, что самого минимального веса ей удалось добиться во время участия шоу «Звезды в Африке». В феврале 2023 года знаменитость призналась, что страдает расстройством пищевого поведения, и на фоне стресса она набрала 10 кг.

Читайте boda в: