55-летняя Дженнифер Энистон рассказала о своем режиме тренировок

© Stewart Cook/Shutterstock for SA / Keystone Press Agency / Global Look Press

55-летняя Дженнифер Энистон не перестает восхищать поклонников своей фигурой. Многие интересуются у актрисы, как ей удается с каждый годом выглядеть моложе. Как оказалось, у звезды сериала «Друзья» есть секрет.

Дженнифер показала в социальных сетях несколько коротких роликов о своей тренировке и закончила видео тем, что упала в обморок в конце отжиманий.

Если у тебя один из таких понедельников, я поддерживаю тебя! Просто обязана это сделать!

Известно, что Дженнифер делает тренировки «Pvolve» — это научно обоснованный метод, который сочетает в себе функциональный фитнес с низкой нагрузкой и оборудование, основанное на нагрузках, для достижения результатов, выходящих за рамки традиционных тренировок. Энистон стала партнером основательницы компании Рэйчел Кацман в 2021 году и начала включать в свой распорядок дня движения с низкой нагрузкой и оборудование, основанное на сопротивлении, после того, как повредила спину.

Я так горжусь тем, что поддерживаю нашу женщину-основательницу и невероятно талантливых тренеров. Это одна из моих любимых тренировок.… и я так благодарна команде и взволнована тем, что будет дальше,

Актриса уверяет, что с помощью этих тренировок можно добиться не только эстетических результатов, мобильности и стабильности, но и чувствовать себя более уверенными и энергичными.

Читайте boda в: