Ученые назвали главный недостаток заменителей молока
Бельгийские ученые провели исследование и выяснили, какие продукты наиболее благоприятно на желудок и пищеварительную систему человека в целом.
Ученые определили, что люди, которые привыкли часто употреблять заменители молочных продуктов, в последующем страдают от дефицита йода в организме. Особенно это относится к продуктам, искусственно произведенным на основе сои, миндаля, кокосового ореха, овса и других подобных компонентов.
Всего были протестировано 47 различных заменителей молока. Согласно полученным данным, концентрация содержание йода в такой продукции оказалась менее 2% по сравнению с коровьим молоком.
Читайте boda в: