Четыре обязательные добавки для детей по совету педиатра
Педиатр рассказала, какие добавки необходимо принимать детям для здоровья
© Bulkin Sergey/news.ru/Global Look Press
Доктор Уитни Касарес, опытный педиатр и автор, поделилась своими рекомендациями относительно добавок для детей в беседе с Insider.
Для большинства детей со сбалансированным рационом добавки не требуются, однако есть исключения. В регионах с недостатком солнечного света она рекомендует витамин D для поддержания здорового развития костей у детей. В районах без фторированной воды она советует добавки фтора для здоровья зубов.
При приеме антибиотиков Касарес предлагает пробиотики для поддержания здоровья кишечной флоры, и в особых случаях, таких как аутизм и ОКР у детей, может рекомендовать мелатонин для сна, хотя и призывает к осторожности.
Касарес подчеркивает важность консультации с педиатром перед добавлением любых добавок в рацион ребенка.
Читайте boda в: