Походящая прическа и правильный уход: заботимся о волосах после 50 лет
Как после 50 лет иметь здоровые и длинные волосы
© Svetlana Vozmilova / Global Look Press / Global Look Press
Иметь красивые и здоровые волосы — желание каждой женщины в любом возрасте. Однако, чем старше мы становимся, тем бывает труднее отрастить длинные струящиеся пряди. Кроме того, существует миф, что женщинам после 50 лет лучше делать короткие стрижки якобы длинные волосы отрастить будет сложно, да и такая прическа может старить. Такое суждение ошибочно. Хотя некоторые нюансы стоит учитывать, чтобы волосы не выглядели ломкими и неухоженными.
Стрижка слоями
Чтобы длинные волосы смотрелись стильно после 50 лет, рекомендуем стричь их слоями. Кроме того, такой способ позволит прядям красиво обрамлять лицом. Так женщина будет выглядеть моложе, а ее образ станет свежее.
Выбирайте длинный боб
Подходящим вариантом для женщин станет и прическа длинный боб. Отмечается, что при такой длине не будет затрачиваться много времени на укладку. С такой длиной волосы можно собрать даже в пучок. Такая стрижка считается универсальной.
Сделайте челку-шторку
Не стоит удивляться такому вариант. Данный вид челки не такой тяжелый, как другие. Ее можно легко уложить, да и способов для этого достаточно. Челка-шторка станет прекрасным дополнением к длинным волосам. Она будет гармонично смотреться если женщине больше 50 лет.
Забота о волосах после 50 лет
Подходящие варианты стрижек мы обозначили. Теперь необходимо поговорить об уходе за волосами для женщин после 50 лет. Главная проблема-это истощение волос, что является естественным процессом. Потому специалисты рекомендуют отказаться от каждодневных горячих укладок. Также не нужно мыть голову каждый день.
Особенно важен рацион питания. Он напрямую влияет на качество наших волос. Добавляем орехи, так как они являются источником полезных жиров. Также гранат, в его составе имеются необходимые антиоксиданты. В рационе должна быть красная рыба, шпинат, твердые сыры, авокадо и сельдерей. В аптеках можно приобрести специальный витаминный комплекс, но лучше проконсультироваться с врачом.
Читайте boda в: