Помощь при похмелье и сияние кожи: названы преимущества употребления жидкого хлорофилла
Жидкий хлорофилл: для чего его пьют и какая от него польза
© Andrey Arkusha/Russian Look/Global Look Press
Исследуя преимущества хлорофилловой воды, трудно не быть скептиком. Эта жидкость, по мнению ярых онлайн-поклонников, является своего рода чудом, предположительно помогающим во всем: от регенерации клеток до сияния кожи, устранения запаха тела, повышения уровня энергии и облегчения похмелья. Так ли на самом деле чудодейственна зеленая жидкость? Обо всем подробнее в нашем материале.
Что такое хлорофилл?
Хлорофилл, как вы, возможно, помните из уроков биологии — это ярко-зеленый пигмент, содержащийся в растениях и жизненно важный для их роста и выживания. Это ключевой фактор в процессе фотосинтеза, поскольку она поглощает энергию из света и вырабатывает кислород в качестве побочного продукта.
Что такое хлорофилловая вода?
Жидкий хлорофилл, изготовленный из молекул, содержащихся в зеленых растениях и овощах, которые придают им цвет, на самом деле является хлорофиллином, водорастворимой формой хлорофилла, которая, по мнению некоторых экспертов, лучше усваивается организмом, чем чистый хлорофилл, который можно найти в виде энергетика или таблеток.
Где взять хлорофилловую воду?
В последние годы появилось большое количество компаний, продающих предварительно бутилированную хлорофилловую воду, и большинство из них являются полезными (то есть не битком набитыми добавками), но, возможно, лучший и наиболее экономичный способ употребить ее — купить бутылку жидкого хлорофилла в местном магазине здорового питания или на специализированном рынке. В большинстве рекомендаций рекомендуется принимать по столовой ложке в день, либо отдельно, либо добавлять в воду или сок.
Если вы никогда не пробовали хлорофилловую воду, имейте в виду, что вкус у нее несколько незнакомый — землистый, растительный, с легким металлическим привкусом, — но, безусловно, такой, который со временем может стать очень похожим на обычный зеленый сок.
Есть ли польза в хлорофилловой воде?
Есть некоторые данные, позволяющие предположить, что жидкий хлорофилл способствует выработке красных кровяных тел, а это значит, что он также может способствовать доставке кислорода к тканям, что, вероятно, объясняет, почему некоторые люди замечают здоровый блеск своей кожи после его употребления.
Также было показано, что жидкость способствует заживлению ран при местном применении, поэтому, в более широком смысле, она может оказывать довольно мощное омолаживающее действие, поскольку многие средства местного применения, используемые для лечения морщин, способствуют заживлению кожи. Хлорофилл еще обладает мощным антиоксидантным действием, нейтрализуя свободные радикалы, которые ответственны за нарушение выработки коллагена и ДНК, что вызывает образование морщин и способствует развитию рака кожи.
Что касается утверждения о том, что хлорофилловая вода может облегчить похмелье — отчасти и это верно. Она может повысить эффективность выведения токсинов печенью.
Нужно ли пить хлорофилловую воду?
Правда в том, что если пища цельная, свежая и зеленая — например, капуста, шпинат, спаржа, порей или брокколи, — то это, скорее всего, правильный и эффективный источник хлорофилла. При этом, мы не едим достаточно этого вещества каждый день, поэтому добавление большой столовой ложки жидкой версии без добавок не повредит.
Есть ли какие-либо побочные эффекты у хлорофилловой воды?
Некоторые исследования показали, что регулярное употребление жидкого хлорофилла может сделать кожу сверхчувствительной к солнцу, поэтому необходимо добавить солнцезащитный крем с высоким SPF даже в холодное время года.
Храните флакон в холодильнике, даже если об этом не указано на этикетке — хранение в холодном состоянии может продлить его эффективность.
Не пугайтесь, если заметите, что ваша моча приобрела зеленый оттенок — это означает, что ваш организм перерабатывает жидкость, и оттенок должен вернуться к норме через несколько дней.
Также хлорофилл необходимо пить быстро и, желательно, через трубочку, так как он может окрасить зубы, язык и десны.
Читайте boda в: