Секреты голливудских звезд: как достичь идеальных рук и ногтей без салона
Уход за руками и ногтями: секреты безупречного маникюра и мягкой кожи
© Victor Lisitsyn, Виктор Лисицын / Global Look Press
Руки — это наша визитная карточка. Они в первую очередь бросаются в глаза при знакомстве, рукопожатии или демонстрации чего-либо. Поэтому уход за руками и ногтями играет важную роль в ежедневном ритуале ухода за собой.
1. Глубокое увлажнение
Питательные кремы для рук не только делают кожу мягкой и бархатистой, но и предотвращают образование мелких трещин. Ищите составы с гиалуроновой кислотой, глицерином и натуральными маслами.
2. Регулярное обновление
Скрабирование поможет избавиться от омертвевших клеток и придать коже рук свежесть и сияние. Процедуру рекомендуется проводить 1–2 раза в неделю.
3. Защита от внешних факторов
Работа с химическими средствами, холод, ветер — все это агрессивно воздействует на кожу рук. Используйте защитные кремы и носите перчатки при необходимости.
4. Маникюр по правилам
Избегайте чрезмерного использования акрила или геля для наращивания ногтей. Лучше дать ногтям «отдохнуть» и укрепить их при помощи специальных средств.
5. Питание ногтей
Серумы, масла и базы с витаминами помогут укрепить ногтевую пластину и придадут ногтям здоровый вид.
6. Стильный дизайн
Модные тенденции в маникюре постоянно меняются. Но главное — это аккуратность и здоровый вид ногтей. Подбирайте дизайн, который будет гармонировать с вашим образом.
7. Здоровый режим питания
Для крепких ногтей и упругой кожи рук необходимы витамины и минералы. Включите в свой рацион больше овощей, фруктов и зерновых.
Заключение
Руки и ногти требуют особого внимания и заботы. Придерживаясь простых правил ухода, вы сможете поддерживать их в идеальном состоянии каждый день. Не забывайте, что ваши руки — это не только инструмент для работы, но и прекрасное украшение, которое заслуживает особой заботы.
Читайте boda в: