Медитация на молодость: Сальма Хайек поделилась секретами своей привлекательности
Актриса считает, что кожа лица должна восстанавливаться самостоятельно
Сальма Хайек © IMAGO / www.imago-images.de / Global Look Press
Сложно поверить, что всего через месяц Сальма Хайек будет отмечать свое 56-летие. Мексиканская актриса выглядит гораздо моложе своих лет. При этом она заявляет, что никогда не прибегала к услугам пластических хирургов. Значит дело в генетике или в особом уходе? Будем разбираться.
Актриса принимает свой возраст
Звезда «Фриды» входит в ряды звезд, которые поддерживают естественное старение. Потому кинозвезда выступает против пластики. Хотя ранее она признавалась, что задумывалась об уколах ботокса. Однако эту идею она так и не осуществила, потому что не хотела разбираться с этой темой.
Отказ от умывания по утрам
Когда артистка была еще маленькой, бабушка рассказала ей, что ночью кожа восполняет все, что растратила за день. Потому актриса считает, что очищение нужно делать только перед сном, но не утром. Сальма верит, что кожа должна восстанавливаться самостоятельно. По этому же принципу, 56-летняя актриса использует минимальное количество уходовых средств. В ее косметичке находится лишь розовая вода, увлажняющий крем и кокосовое масло.
Разработка медитации для себя
Не так давно Сальма Хайек приняла участие в одном из подкастов, где заявила, что придумала медитацию для себя. Более того, она продолжает ее совершенствовать. По признанию актрисы, она может заниматься ей часами, не ощущая времени. Она верит, что данные медитативные практики помогают ей бороться с признаками старения. По ее словам, как только она прекращает медитировать, у нее «опускается» лицо.
Никакого спорта и диет
Звезда «Бандиток» не любит мучить себя диетами. Она признается, что порой может съесть на ночь что-то вредное. Однако она умеет контролировать себя. Потому, когда вес становится больше, она на время отказывается от калорийных продуктов. Также Сальма не любит потеть в зале, потому она предпочитается заниматься йогой. Особенно в утренние часы.
Читайте boda в: