Дженнифер Энистон рассказала о тренировках до изнеможения
Дженнифер Энистон назвала главным секретом стройности и здоровья тренировки до изнеможения
© Planet Photos / Keystone Press Agency / Global Look Press
Известная актриса Дженнифер Энистон минувшей зимой отметила свое 54-летие. Поклонники отмечают, что, несмотря на возраст, она выглядит свежо и молодо. В своем недавнем интервью знаменитость призналась, что ее внешний вид — это результат упорной работы над собой, сообщает Welland+Good.
Однако бывшая жена Брэда Питта призналась, что в погоне за стройной фигурой, она, когда была помоложе, не раз сильно переусердствовала. По словам Энистон, порой она тренировалась до полного изнеможения.
Было время, когда я вставала, Бог знает за сколько часов до работы, чтобы позаниматься кардио, я думала, что боль и ощущение, что вот-вот отключишься после тренировки, — это нормально… Но теперь понимаю, что сильно ошибалась,
Теперь Дженнифер бережно относится к себе. Она придерживается умеренного темпа тренировок, благодаря этому ее перестали тревожить проблемы со здоровьем.
Читайте также:
54-летняя актриса Энистон в ближайшее время намерена выйти замуж
Читайте boda в: