Психология

Возвращение к бывшим — хорошая идея? Что стоит понять, прежде чем возобновить отношения

© IMAGO/Jeffrey Mayer/JTM Photos/www.imago-images.de/Global Look Press

В последние годы знаменитости стали задавать тренды на возобновление старых романтических связей. Самым громким ребутом здесь стал роман Дженнифер Лопес и Бена Аффлека, который восстал из пепла спустя более 20 лет. Несмотря на их прошлый разрыв, на этот раз помолвку удалось дотащить до алтаря. Теперь их парой восхищаются по всему миру, а в отношениях пары, насколько они готовы это демонстрировать, царит гармония и взаимопонимание.

кадр из сериала "Секс в большом городе" 

Но даже киноиндустрия теперь диктует нам, что откапывать свои прошлые отношения — это нормально. К примеру, 22 июня стартовал второй сезон сериала «И просто так…», который является сиквелом «Секса в большом городе». Ещё до премьеры в сети стали появляться фотографии со съемок, на которых поклонники заметили главную героиню Кэрри Брэдшоу в объятиях своего бывшего — дизайнера мебели Эйдана Шоу. Их пара в сериале рассталась из-за измены и недоверия, однако сценаристы решили дать им ещё один шанс на экране. Получается, уже третий.

Выходит, что в каждом разрыве — вашем или ваших любимых селебрити — есть определённые причины, по которым быть вместе уже не представляется возможным. Тем не менее, многие продолжают возвращать бывшим в свою жизнь. Почему это происходит и как узнать, является ли это хорошей идеей?

Следует подумать о том, что изменится в будущем, если вы сойдетесь

© Imagespace/Keystone Press Agency/Global Look Press 

Здоровое примирение зависит от того, справились ли вы и ваш бывший по отдельности с проблемами, которые в первую очередь привели к разрыву ваших отношений. Задайте себе резонный вопрос: «Почему у нас не получилось в первый раз?» Вернитесь назад и подумайте, почему в момент разрыва казалось, что это было единственным верным решением проблемы. Бывает, что с течением времени многое забывается, а болезненные моменты стираются, чтобы не травмировать психику.

Вспомните истинную причину расставания

кадр из сериала "Секс в большом городе" 

Если вы не хотите столкнуться с теми же проблемами в отношениях, что и в первый раз, вы и ваш бывший должны честно обсудить, что пошло не так, и объяснить, как каждый из вас работал над собой после расставания. пары, которые ссорятся или заканчивают отношения, часто имеют разные стили общения и зачастую уже не могут выстроить здоровую коммуникацию. Предыдущая неверность, проблемы с зависимостью, а также чувство ревности и обиды — это проблемы, которые бывшие, которые пересматривают свои отношения, должны держать в уме, прежде чем снова сойтись. Необходимо все это проговорить и при необходимости проработать, чтобы выстроить нормальные взаимоотношения. В случае, если романтических отношений не получится, вы сможете коммуницировать как друзья.

Если два человека любят друг друга, и они оба стремятся все наладить, измениться или работать над своими индивидуальными проблемами, есть хороший шанс, что у них все получится. При этом каждый из них, должен взять на себя ответственность за то, какой была его роль в этих отношениях, и какие ошибки он допустил.

Убедитесь, что вы хотите вернуться к бывшему не из-за одиночества

© Burt Harris/Keystone Press Agency/Global Look Press 

Часто пары вновь сходятся не из-за того, что они добавляют в жизнь другого что-то особенное, а из-за банального удобства, привычки и даже страха одиночества. Важно распознать свои мотивы возвращения к бывшему партнеру, когда появляются такие мысли. Задайте себе ряд вопросов, касающихся этого. В том числе честно ответьте: «Хочу ли я действительно быть с этим человеком, или я просто ненавижу одиночество?»

Часто бывает, что люди возобновляют отношения, потому что устали от нового. С каждым человеком приходится заново раскрывать себя, учиться доверять, прощупывать границы, разговаривать о будущем. Для многих это весьма утомительно.

Поговорите с близкими

Если трудно установить причинно-следственные связи самостоятельно, поговорите с близкими. Они могут оценить ситуацию со стороны и напомнить вам о чем-то, что связано с вашими отношениями с бывшим. Тем более, близкий человек вряд ли будет желать вам зла, а поэтому его советы будут сконцентрированы на том, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

И опирайтесь только на собственный опыт, а не на опыт знаменитостей.

Читайте boda в: