Психолог дала совет Ким Кардашьян: «Смиритесь с неуверенностью»
Independent: Психолог Ридинг посоветовала держать спину прямо, чтобы преодолеть неуверенность в себе
© Michelangelo Gratton / moodboard / Global Look Press
Звезда реалити-шоу Ким Кардашьян недавно призналась, что чувствует неуверенность в своих силах. По словам бизнесвумен, она страдает из-за синдрома самозванца.
В беседе с изданием Independent психолог Сьюзи Ридинг вспомнила об этом высказывание Кардашьян. Специалист посоветовала людям, страдающим подобным недугом, держать спину прямо и подбадривать себя, чтобы побороть неуверенность.
Ридинг заметила, что многие люди ощущают себя «мошенниками» и ждут разоблачения, поскольку они преуменьшают свою значимость, даже если им удалось добиться всеобщего признания.
Психолог считает, что не нужно искоренять в себе этот синдром. По ее словам, необходимо позволить внутреннему голосу неуверенности быть рядом, смириться с ним и понять, что это лишь показывает насколько вы беспокоитесь о деле, которым заняты.
Читайте также:
Кортни Кардашьян впервые опубликовала фото с округлившимся животом
