Защита от меланомы и дряблости кожи: как выбрать солнцезащитный крем
Как не нужно использовать защитное средство
© Robert Michael / dpa / Global Look Press
Многие вспоминают о солнцезащитном креме, когда собираются отправиться на юг. Однако в летний период его необходимо использовать каждый раз при выходе из дома. Некоторые эксперты даже советуют обновлять защиту через каждые три часа. Более того в косметологии появились даже специальные SPF крема, которые могу заменить дневной крем.
Если же имеется желание загореть, но без вреда для здоровья кожи, то тогда подойдет защита не выше индекса 30. При индексе 50 и 50+ шансов на загар, не будет ни каких. Также стоит указать, что крема с разной степенью защиты не нужно смешивать, от этого защита сильнее не станет.
Подходить к выбору солнцезащитного средства нужно грамотно. Специалисты рекомендуют взять во внимание свой фототип: цвет глаз, волос и кожи. Учитывая эти показатели, можно легко определить, насколько кожа подвержена обгоранию. Например, светлая кожа может быстро краснеть, потому здесь лучше выбрать защиту не меньше 30.
Также стоит указать, что для возрастной кожи подойдет защитный крем в состав, которого входят антиоксиданты. Многие беспокоятся, что SPF средство может препятствовать выработке витамина D в организме. Однако это не так. Ведь для этого витамина будет достаточно даже минимального воздействия солнечных лучей.
Теперь нужно понять, как пользоваться защитным кремом. Косметологи советуют наносить его за 15 минут до выхода из дома. Так как ему нужно время, чтобы активизироваться. Данное средство хорошо взаимодействует с косметикой. Многие используют его, как основу. Однако с увлажняющим кремом его смешивать не нужно.
Читайте boda в: