Меган Маркл рассказала о том, как ей удается следить за фигурой
Супруга принца Гарри рассказала о том, как поддерживает свою фигуру в форме
© IMAGO/Paul Marriott / www.imago-images.de / Global Look Press
Весь мир следит за жизнью актрисы Меган Маркл и принца Гарри. Многие поклонника пары всегда восторгаются красотой артистки. На днях Марк решила поделиться своими секретами красоты с пользователями Сети, пишет издание Shape Magazine.
Актриса ежедневно занимается физическими активностями. В частности, герцогиня Сассекская часто выходит на утренние пробежки по городу. Иногда она отправляется на занятия по пилатесу, чтобы избавиться от ненужных мыслей и сомнений.
Также Меган Маркл порекомендовала делать необычную йогу. Иногда актриса практикует горячую асану, чтобы прогреть мышцы. В рамках активности она проводит занятие в разогретом помещении от 36 до 40 градусов по Цельсию. Стоит отметить, что актриса не придерживается каких-либо диет, а всего лишь ограничивает себя в употреблении вредной пищи.
Читайте также:
Солист Sex Pistols Джон Лайдон призвал принца Гарри и Меган Маркл бежать из королевской семьи
Читайте boda в: