Знаменитости

Глюкоза раскрыла секрет стройности

© Evgeny Philippov / Global Look Press / Global Look Press

Известная российская певица Наталья Чистякова-Ионова, более известная под псевдонимом Глюкоза, часто делится секретами красоты. На днях звезда раскрыла в своем Telegram-канале рацион и тип питания, а затем она поделилась своим нынешним весом.

Итак, мой секрет питания прост: все хорошо в меру, а жестко от чего-то отказываться нужно только в том случае, если вам сказал об этом доктор. Найдите свою золотую середину и не забывайте про физические нагрузки,
Глюкоза, певица

Также артистка сообщила, что на данный момент она очень ответственно подходит к своему питанию, поэтому весит всего 49 кг. Исполнительница всегда носит с собой лоточки с крупами и овощами, но иногда позволяет себе вредную пищу.

Читайте также:

Глюкоза призналась, как помогала Успенской пережить семейное горе

Читайте boda в: