家庭の電気安全点検チェックリスト：コンセント・スイッチ・分電盤・配線を総点検

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家の中を一巡し、電気設備を落ち着いて丁寧に点検してみよう。部屋ごとに、まずは次の基本から確認していく。慌てず順番に見れば、見落としは減る。

コンセント：安全に使えているか

すべてのコンセントを順に見て、次の点に注意する。

• プレートや本体がぐらつく—固定部の破損や接点の劣化のサイン。
• 差し込んだプラグがぐらつく、勝手に抜け落ちる—接触不良。交換を検討したい。
• 使用後に表面が温かい—過熱の恐れ。
• 差し込んだ瞬間に火花が出る—至急、専門業者へ。
• すす汚れや黄ばんだ樹脂—配線の経年劣化を示す。

あわせて:

• 延長コードや電源タップの“たこ足”は避ける。
• 浴室やキッチンでは、IP44〜IP55の防水・防滴等級を確認。

スイッチ：動作は安定しているか

家じゅうのスイッチをすべて操作してみる。注意したい兆候は次のとおり。

• レバーが引っかかる、強い力が必要。
• 内部からパチパチと音がする。
• 通常の操作で照明がチラつく。

これらの症状は、接触不良や内部機構の摩耗を示している。小さな違和感ほど放置しないことだ。

分電盤：家の心臓部

カバーを開け、全体が整っているかを確認する。次をチェック。

• ブレーカーに照明・キッチン・エアコン・給湯器などの表示が明確にある。
• 溶けた樹脂のにおいがしない。
• ブレーカー本体に明らかな発熱がない。
• 浴室やキッチンなどの水回りを漏電遮断器（RCD/RCBO）が保護している。
• 漏電遮断器がなければ、安全面で最優先の導入候補だ。

照明器具：定格ワット数を守る

器具ごとに、内部の表示を確認する。

重要:

• 最大60Wと記されているなら、75Wや100Wの電球は使わない。
• LEDランプは、内蔵ドライバーが過熱していないかも確かめる。
• E27・E14口金のソケットに、すすやひび割れがないかを見る。

配線：状態と築年数

壁を開ける必要はない。見える範囲のチェックで十分だ。

古い配線のサイン:

• アルミ配線（1960〜1980年代の建物に多い）。
• アースなし（差し込み口が2つだけのコンセント）。
• 家電の起動でブレーカーがよく落ちる。
• 消費電力の大きい機器の使用中に照明が暗くなる。

2つ以上当てはまるなら、専門業者への相談を勧めたい。

家庭の負荷：安全に足りているか

まずは簡単なリストアップを。

• 冷蔵庫
• 洗濯機
• 給湯器
• エアコン
• 電気ケトル／電子レンジ／アイロン
• 電気ヒーター
• 電気コンロ

高消費電力の機器が同一回路に集中していると、ブレーカーには常に負荷がかかる。

家庭の電気安全での要注意サイン

次のような兆しがあれば、点検が必要だ。

• コンセントが熱を帯びる。
• 焦げたようなにおいがする。
• どこかで火花が出る。
• 理由もなく照明がチラつく。
• 延長コードを連結して使っている。
• 家電が勝手に止まる、明るさが急に変わる。
• 濡れた手で洗濯機に触れるとビリッとくる（漏電の可能性）。

各家庭に備えておきたいもの

• 漏電遮断器（RCD/RCBO）
• 消火器（CO₂または粉末）
• 過負荷保護付きで状態の良い延長コード／電源タップ
• ブレーカーの予備（分電盤用）
• 緊急連絡先の一覧

結論：電気業者を呼ぶべきタイミング

次のいずれかに当てはまるなら、専門の電気業者に連絡を。

• ブレーカーが頻繁に落ちる。
• コンセントやスイッチが熱くなる。
• 焦げ臭さが一度でもあった。
• 理由なく家電の電源がよく落ちる。
• 築25〜30年で、配線を一度も更新していない。